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Thunfisch-Salat

Thunfisch mit Gurke, Tomaten und einem Joghurt-Dressing.

ca. 10 Min. Arbeitszeit Simpel Mit Fisch 1 Portion
Rezeptkarte Thunfisch-Salat mit Thunfisch, Gurke, Tomaten und Joghurt
Zutaten

Mengen für 1 Portion

1 Portion
  • 1 DoseThunfisch
  • 0,5Gurke
  • 100 gTomaten
  • 2 ELJoghurt

Tipp: Du kannst auch direkt deine Wunsch-Nährwerte eintragen – die Mengen passen sich automatisch an.

Zubereitung

So geht's

  1. 1

    Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel auflockern.

  2. 2

    Gurke und Tomaten waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.

  3. 3

    Thunfisch, Gurke und Tomaten mit dem Joghurt vermischen und servieren.

Zutaten nach Theresas Rezeptkarte; Zubereitungsvorschlag, Portionsaufteilung und Zeit geschätzt.

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