Beeren-Müsli
Haferflocken mit Himbeeren, Joghurt und einem Teelöffel Honig.

Mengen für 1 Portion
- 50 gHimbeeren
- 150 gHaferflocken
- 1 BecherJoghurt
- 1 TLHonig
Tipp: Du kannst auch direkt deine Wunsch-Nährwerte eintragen – die Mengen passen sich automatisch an.
So geht's
- 1
Himbeeren vorsichtig waschen und abtropfen lassen.
- 2
Haferflocken und Joghurt in eine Schüssel geben und vermischen.
- 3
Die Himbeeren darauf verteilen und mit Honig beträufeln.
Zutaten nach Theresas Rezeptkarte; Zubereitungsvorschlag, Portionsaufteilung und Zeit geschätzt.
Rezepte, die wirklich zu dir passen
Im 1:1 Coaching bekommst du Ernährung, die zu deinem Alltag, deinen Beschwerden und deinem Geschmack passt – nicht eine Standard-Rezeptliste.
Kennenlerngespräch buchen
